Cibez Türklerin 'cücük' dedikleri yabani lahanadır. Yumuşak ve lezzetli olan bu bitki haşlandıktan sonra zeytinyağı ve limonla tatlandırılır. İştah açar. Bağırsakları çalıştırır. Sindirimi kolaylaştırır. Bağırsak kurtlarının dökülmesine yardımcı olur. Sağlıklı zayıflamak için yardımcı bir besindir. Cildin sağlıklı ve canlı kalmasına sağlar. Bağırsakları temizler. Lahananın kökünden oluşması nedeniyle kansere karşı koruyucu etkisinin bulunmasını sağlar. Servis tercihiniz limon zeytinyağı tuz .